WebNov 19, 2024 · フィットネスバイクの消費カロリー（1分、1時間） 例1）体重70kgの男性の場合 スクロールできます 2）体重50kgの女性の場合 スクロールできます (B) モナーク社が提示する計算方法 引用： Monark 874E Weight Bike Ergometer (hcifitness.com) 100W（ワット）の負荷で、1分間ペダルを漕ぐと、7kcalのカロリーを消費 モナーク社はエルゴ … Webエアロバイク1時間あたりの消費カロリーの目安 体重40Kg： 170～340Kcal 体重50Kg： 210～420Kcal 体重60Kg： 250～500Kcal 体重70Kg： 290～580Kcal 体重80Kg： 340～680Kcal 体重90Kg： 380～760Kcal 体重100Kg： 420～840Kcal 詳細な消費カロリーはこちらをご覧ください。 あわせて読みたい エアロバイクの消費カロリー＆ダイ …

【2024】エアロバイクのおすすめ13選。折りたたみ式や消費カ …

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ウォーキングとエアロバイクを徹底比較！どちらがダイエットに …

WebJan 17, 2024 · 体重40㎏台：約80㎉～100㎉ 体重50㎏台：約95㎉～130㎉ 体重60㎏台：約110㎉～150㎉ 体重70㎏台：約130㎉～180㎉ 体重が重い方が当然消費されるカロリーも多くなりますが、もともと細身の人でも十 … WebApr 1, 2024 · 1日の消費カロリー＞1日の摂取カロリー → 体重が落ちる 1日の消費カロリー＜1日の摂取カロリー → 体重が増える ... プレスといった筋力トレーニングマシンが置いてあるところや、ランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素運動ができるマシンも置い ... Web運動による消費カロリー計算式（METs法） 体重 (kg)×METS数×運動時間 (h)×1.05＝消費カロリー (kcal) 例：体重60kgの人がゆっくり平地を30分（0.5時間）歩いた場合。 （2METsの運動） 60 (kg)×2 (METs)×0.5（h）×1.05→消費カロリーは63kcal ちなみに例と同じく60kgの体重の人が、同じ時間の30分、座って安静にしている（1METs）場合は … progressive insurance plainfield in